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Muchas clases utilizan colchonetas y algunos accesorios básicos como bandas elásticas o pelotas. Sin embargo, escuchar a tu cuerpo y ajustar la frecuencia según tus necesidades es igualmente importante. Para obtener resultados óptimos, se recomienda practicar Pilates al menos 2 a 3 veces por semana.
Los instructores están capacitados para guiarte y asegurarse de que realices los ejercicios de manera segura y efectiva. Las clases suelen adaptarse a diferentes niveles, permitiendo que cada persona progrese a su propio ritmo. Con el tiempo, notarás un aumento en tu energía y bienestar general. Encuentra el servicio perfecto para ti
Gimnasio Estadio O'Higgins
Los profesores son excelentes profesionales y muy amables, y cada uno aporta algo particular con su estilo de enseñanza. Buenos equipos, buenas instalaciones y profesores excelentes. Elige el gimnasio que mejor se adapte a tus necesidades. Desde modernos centros equipados con la última tecnología en maquinaria de fitness hasta espacios dedicados a Zumba, Pilates, Spinning, Crossfit, y Yoga. Encuentra el gym que está más cerca de tu casa o el que te encaje mejor por maquinaria, actividades, servicios y precio.
Equipo Silva Valparaíso
Practicar Pilates en Valparaiso es una excelente decisión para mejorar la salud física. Esto te permitirá fortalecer tus músculos y mejorar tu flexibilidad de manera constante. Sí, Pilates es una excelente opción para principiantes. Practicar Pilates de forma regular puede mejorar tu fuerza, flexibilidad y equilibrio.
Personal Trainer en Viña del Mar y Valparaíso – Fitmind Academy
Me apersoné en el gimnasio pero el gerente a cargo estaba de vacaciones y no había nadie en su reemplazo. El gimnasio no tiene seguro de accidentes contra terceros, así que tuve que manejar como pude a la clínica más cercana en Viña y correr con todos los gastos. Gimnasio Energy Curauma, ubicado en Valparaíso, Chile, es un centro deportivo que ofrece amplias instalaciones para entrenar, destacándose por su buen ambiente y atención al cliente. El centro está abierto de martes a lunes, con horarios que varían según el día de la semana. Si gestionas un gimnasio y quieres aparecer en nuestra página web, envíanos la información de tu local para que podamos incluirte en nuestro directorio.
TOP 2025 / 2026: Instructores de pilates en Valparaíso cerca de mí
Nuestro cuerpo esta hecho para darle movilidad, es importante activarlo. Descubre una amplia gama de planes de bienestar que te ofrecen más opciones por menos dinero. No te conformes con un solo gimnasio. 52 apps gimnasios viña del mar de bienestar Más de 100 gimnasios y estudios 41 apps de bienestar
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- ▪ Aunque en Quiero Entrenar nos esforzamos por mantener la información actualizada, los servicios ofrecidos pueden variar con el tiempo.
- Los clientes elogian la profesionalidad de los instructores, la variedad de clases ofrecidas y el ambiente acogedor del centro.
- El gimnasio no tiene seguro de accidentes contra terceros, así que tuve que manejar como pude a la clínica más cercana en Viña y correr con todos los gastos.
- Muchas personas lo eligen por sus beneficios físicos y mentales, convirtiéndose en una excelente opción para el bienestar general.
Comparado con otros gimnasios tiene muy buen espacio, amplio estacionamiento y varios trainer dispuestos a ayudarte. Hay una adecuada cantidad de clases y no se cobra más por ellas. Un establecimiento de 3 pisos con baños y duchas, zonas de TRX y en el primer piso las mancuernas y barras para cuerpo completo. En la recepción me atendieron excelente. Y siguen haciendo entrar a más gente y no dicen que las clases grupales son muy difíciles te tener cupo, osea publicidad engañosa. También cuenta con otros servicios alrededor.Quizás los precios bajos están modificando target de los clientes, eso ha determinado la baja en mi evaluación…….deberían subir los precios?
GIMNASIO COSMOS
▪ Aunque en Quiero Entrenar nos esforzamos por mantener la información actualizada, los servicios ofrecidos pueden variar con el tiempo. ▪ Quiero Entrenar no ofrece directamente servicios deportivos como entrenamientos, actividades o eventos. ¿Quieres bailar o entrenar en el centro de Valparaíso con reserva online? En pleno centro porteño, Valpo Dance es una academia privada y formativa donde niños, jóvenes y adultos entrenan en espacios indoor cómodos, con Wi-Fi y zona de espera, a pasos de metro y de paraderos de micro.